معالجه کودک درون

کودک درون ، کودک خردسالی است که در درون ھمه ماست. این کودک “خود” خود ماست که به ما انرژی می دھد، شور و سرزندگی ما به او مرتبط است، احساسات ما به او گره خورده است، و تخیل، خلاقیت، شھود و غرایز ما در پیوند با اوست.
علم روانشناسی بر این باور است که این کوچولوی درون وقتی مورد بی توجھی قرار می گیرد و صدمه می بیند خود را در لایه ای می پوشاند و از دید دیگران مخفی می سازد، وقتی او را (احساسات خود) انکار می کنید، در جایی، در عمیق ترین سطح روان پنھان می شود و با این کار، شما مشکلات جسمانی و روان پزشکی از جمله افسردگی و اضطراب را تجربه خواھید کرد. زندگی یکنواخت و کسل کننده، روحیه غمگین و خلق پایین ھمگی از غیبت این دوست درون تان حکایت دارند.