نقش خنده در تعیین ریتم زندگی 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

یکی از سالم ترین فعالیت های که می توانید انجام دهید، این است که یاد بگیرید همیشه بخندید. هنگامی که می خندیم، پیغامی به سراسر بدن مان ارسال می شود و ریتم زندگی ما شکل می گیرد. مطالعات نشان می دهد. هنگامی که ما می خندیم. واکنش های شیمیایی به خصوصی شروع به فعالیت می کند که به سراسر اندام های بدن منتقل شده و موجب آرام شدن کل بدن و کمک به سلامت آن می کند. فارغ از این که دلیلی برای خندیدن دارید یا نه، باید ذهن خود را طوری نظم دهید که در هر حالتی لبخند به لب داشته باشید. #جول_اوستین https://t.me/joinchat/AAAAAEzGURWfSRtz32brIQ

A post shared by راز پرورش افکار (@mojezate_jazb) on Jan 18, 2020 at 8:36am PST